坚持运动给我带来了什么

今天看到一条朋友圈,大概的意思就是在运动健身中,他很享受那种驾驭身体的自由,那种酣畅淋漓的感觉。虽然我在运动中没有这么深刻的感受,但是我很赞同在运动中享受那种酣畅淋漓的感觉。

我是从高三才开始运动的,最经常的就是跑步。刚开始是学校强制性高三在每周三的下午都要全体学生进行跑步的,再加上班主任每天的苦口婆心,希望我们每天抽一点时间去运动一下,加强一下自己的身体素质。

从刚开始的每天200米,后来的4000米,是因为每天在大课间时候那20分钟的坚持。刚开始只是为了加强自己的身体素质,以防在复习期间感冒。渐渐得喜欢上了那种在操场上奔跑的感觉,享受那种汗珠不停往下流的时刻,仿佛在奔跑的时候,把什么都抛在后面了。没有考试,没有题海,没有公式,只能感受都耳边呼啸而过的风和不停往下滴的汗。

记得在高三的一次模拟考之后,我跟同学约了一起跑10圈的操场,谁不能跑完就要请客喝东西。那是我第一次跑4000米,刚考试我觉得我一定跑步完,但是到后来我却越跑越来劲,在跑完10圈之后还继续跑多了三四圈。同学当时惊呆了,开玩笑地说:“为了不请客,不至于吧……”

我当时也不敢相信这是刚开始连一圈都跑不完的我,我想这就是坚持所带来的惊喜吧。

还记得高三每天坚持陪我一起跑步的同学,在高三毕业之后竟然向我表白了,问他为什么会喜欢我,那个每天都要下去操场跑步的你,让我看到了什么叫做坚持。

直到现在我还坚持着经常运动,有时跑步有时打羽毛球,那种流汗的感觉给我带来的是深深的满足感。

不开心的时候,去操场跑几圈:开心的时,操场跑几圈;做事没有头绪的时候,去操场跑几圈……跑完几圈智之后,汗水浸湿衣服,仿佛世界都明朗了,又是新的开始。

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